Pilates
Martina Revenich / Anke Selbach
Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles inharmonischen, fließenden Bewegungen. Pilates ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen! Ein Fitnessprogramm, das Yoga-Elemente und westliche Gymnastik miteinander verbindet.
131-13 Mi., 17:00 - 18:00 Uhr; 10.04. - 03.07.2013 (12x)
131-16 Do., 09:00 - 10:00 Uhr; 16.05. - 18.07.2013 (8x)
Vereinssportzentrum, Kursraum 1, Pideritstr. 17a; 10 TN
Gebühr für 12x: 90,- € / 66,- €
Gebühr für 8x: 60,- € / 44,- €
