Pilates

Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles in harmonischen, fließenden Bewegungen. Pilates ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen! Ein Fitnessprogramm, das Yoga-Elemente und westliche Gymnastik miteinander verbindet.

Ansprechpartner

Sandra Bölsche
Trainer, Leiter
s.boelsche@tv-lemgo.de
05261 2170820


Pilates: aktuelle Kurse

Start Zeit Einheiten Ort Leitung Kosten Kosten (für Mitglieder)
20.01.2016 Mi, 17:00 Uhr 8 Kursraum 1 Martina Revenich 60 EUR 44 EUR

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