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Bewegen statt schonen

Der Kurs dreht sich rund um den Rücken: ein funktionelles Ganzkörpertraining mit Mobilisation, Stabilisation, Kraft und Ausdauer sowie Entspannung. Lernen Sie mit einfachen Übungen Ihren Rücken, die Säule Ihres Körpers, zu stärken.

(Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse möglich)

Ansprechpartner

Sandra Simuang
Kursverwaltung
s.simuang@tv-lemgo.de
05261 217082-7


Bewegen statt schonen: aktuelle Kurse

Zeit Einheiten Ort Leitung Kosten Kosten (für Mitglieder)
10.08.2020
leider ausgebucht
Mo. 15.30 Uhr10Vereinssportzentrum Dorothee Stief / 05261 13489
105 EUR 105 EUR