Bewegen statt schonen

Der Kurs dreht sich rund um den Rücken: ein funktionelles Ganzkörpertraining mit Mobilisation, Stabilisation, Kraft und Ausdauer sowie Entspannung. Lernen Sie mit einfachen Übungen Ihren Rücken, die Säule Ihres Körpers, zu stärken.

(Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse möglich)

Ansprechpartner

Sandra Bölsche
Kursverwaltung
s.boelsche@tv-lemgo.de
05261 2170820


Bewegen statt schonen: aktuelle Kurse

Zeit Einheiten Ort Leitung Kosten Kosten (für Mitglieder)
20.01.2020
leider ausgebucht
Mo., 16:30 Uhr10Vereinssportzentrum Dorothee Stief 105 EUR 105 EUR
20.04.2020
leider ausgebucht
Mo., 16:30 Uhr10Vereinssportzentrum Dorothee Stief 105 EUR 105 EUR