Pilates Einsteiger

Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles in harmonischen, fließenden Bewegungen. Pilates ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen! Ein Fitnessprogramm, das Yoga-Elemente und westliche Gymnastik miteinander verbindet. Dieses ist der Anfänger-Kurs.

 

Ansprechpartner

Sandra Bölsche
Kursverwaltung
s.boelsche@tv-lemgo.de
05261 2170820


Pilates Einsteiger: aktuelle Kurse

Start Zeit Einheiten Ort Leitung Kosten Kosten (für Mitglieder)
16.01.2019
leider ausgebucht
Mi, 17:00 Uhr12Vereinssportzentrum Martina Revenich 90 EUR 66 EUR