Ich bin ein Bewegungsjunkie und sehr glücklich einen Platz in der TV Lemgo Kurswelt angeboten bekommen zu haben.
So, und jetzt möchte ich euch von meiner Begeisterung zum Sport etwas abgeben. Diese eine Stunde Ganzkörpertraining ist so wertvoll für deinen Körper und Geist. Wir arbeiten uns von unten nach oben durch den ganzen Körper. Die Abwechslung mit verschiedenen Kleingeräten oder einfach nur mit deinem eigenen Körper wird immer wieder eine neue Herausforderung sein. Ausgepowert, gelöst und entspannt wirst du diesen Kurs beenden und dann habe ich mein Ziel erreicht. Ich freue mich auf euch!
| Qualifikation | Fitnesstrainer B-Lizenz |
| Kurse | Fit Mix II |