Kurse

Hier finden Sie alle TV-Kurse von A bis Z

Das ist wichtig für mich:

  • Die Anmeldung zu den Kursen ist verbindlich.
  • Eine Anmeldebestätigung im Vorfeld erfolgt nur per E-Mail.
  • Eine Stornierung der Anmeldung ist bis eine Woche vor Kursbeginn kostenfrei. Erfolgt die Abmeldung später, ist die Kursgebühr komplett zu entrichten. Die Anmeldung kann jedoch auf einen anderen Teilnehmer übertragen werden.
  • Sie müssen nicht Vereinsmitglied werden, Mitglieder erhalten jedoch eine Ermäßigung.
  • Alle gemeldeten Kursteilnehmer werden vom TV Lemgo bei der Sporthilfe versichert.
  • Bei Eintritt in einen laufenden Kurs (nach Verfügbarkeit) zahlen Sie nach Stundenanteilen.
  • Sollten Sie wegen Krankheit nicht mehr am Kurs teilnehmen können, erstatten wir Ihnen bei Vorlage eines ärztlichen Attestes die anteilige Kursgebühr.
  • Wir empfehlen ausdrücklich, vor Kursteilnahme einen ärztlichen Gesundheitscheck durchführen zu lassen.
Kurs Start Zeit Einheiten Ort Leitung Kosten Kosten (für Mitglieder)
autogenes Training 17.01.2018 Mi., 17:30 Uhr 10 TV-Jugendraum Melanie Müller 115 EUR 115 EUR
Bewegung fürs Köpfchen 18.01.2018 Do. 14:00 Uhr 10 Vereinssportzentrum Tanja Krause 60 EUR 45 EUR
Entspannung für Kinder 19.01.2018 Fr., 16:00 Uhr 10 TV-Jugendraum Melanie Müller 115 EUR 95 EUR
Faszientraining mit der Blackroll(R) 28.06.2018 Do., 17:00 Uhr 3 Vereinssportzentrum Nico Zickel
35 EUR 29 EUR
Fit mit Rollator 15.01.2018 Mo., 14.30 Uhr 10 Vereinssportzentrum Tanja Krause 60 EUR 45 EUR
Fit Mix 17.01.2018 Mi, 18:30 Uhr 10 Familienzentrum Dewitzstraße Yvonne Sielemann 60 EUR 45 EUR
Fit Mix 17.01.2018 Mi, 19:30 Uhr 10 Familienzentrum Dewitzstraße Yvonne Sielemann 60 EUR 45 EUR
Hatha Yoga 16.01.2018 Di, 19:15 Uhr 10 Schützenhaus Lemgo Sabine Wöhler 90 EUR 68 EUR
Langhantel-Workout 17.01.2018 Mi., 16:30 Uhr 10 Vereinssportzentrum Sandra Bölsche / 05261 2170820
75 EUR 55 EUR
Laufkurs für Anfänger 15.01.2018 Mo. + Do. 18:30 20 ab TV-Halle Anja Schäferkordt / 05261 2173858
80 EUR 60 EUR
Pilates 17.01.2018 Mi, 18:00 Uhr 10 Vereinssportzentrum Martina Revenich 75 EUR 55 EUR
Pilates 16.01.2018 Di., 16:00 Uhr 10 Vereinssportzentrum Katja Vormbusch 75 EUR 55 EUR
Pilates Anfänger 17.01.2018 Mi, 17:00 Uhr 10 Vereinssportzentrum Martina Revenich 75 EUR 55 EUR
präventives Haltungstraining im Turn- und Sportverein
leider ausgebucht
15.01.2018 Mo, 16:30 Uhr 10 Vereinssportzentrum Dorothee Stief 90 EUR 90 EUR
präventives Rückentraining 22.01.2018 Mo. 09:30 Uhr 9 Vereinssportzentrum Nico Zickel
95 EUR 95 EUR
progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson 25.01.2018 Di., 18:00 Uhr 9 Vereinssportzentrum Nico Zickel
95 EUR 95 EUR
Selbstbehauptung – Selbstverteidigung 25.01.2018 Do., 16:00 Uhr 8 TV-Jugendraum Marina Castellano 60 EUR 44 EUR
Selbstbehauptung – Selbstverteidigung 25.01.2018 Do., 17:00 Uhr 8 TV-Jugendraum Marina Castellano 60 EUR 44 EUR
Selbstbehauptung – Selbstverteidigung 25.01.2018 Do., 18:00 Uhr 8 TV-Jugendraum Marina Castellano 60 EUR 44 EUR
Slashpipe 17.01.2018 Mi., 19:15 Uhr 10 TV-Jugendraum Sandra Bölsche / 05261 2170820
79 EUR 59 EUR
Spinning® 08.01.2018 Mo. 19:00 Uhr 10 Vereinssportzentrum Monika Körner-Downes 75 EUR 55 EUR
Spinning® 19.01.2018 Fr. 17:00 Uhr 10 Vereinssportzentrum Michael Lutter 75 EUR 55 EUR
Stressbewältigung im Alltag 23.01.2018 Di., 18:00 Uhr 8 TV-Jugendraum Patrick Busse 110 EUR 110 EUR

autogenes Training

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In diesem Präventionskurs erlernen Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings... mehr ›

Bewegung fürs Köpfchen

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In einer kleinen Gruppe werden die körperliche und psychische Stabilität... mehr ›

Entspannung für Kinder

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Schule, Sport, Hobbies, Freunde, Familie – nicht nur Erwachsene kennen... mehr ›

Faszientraining mit der Blackroll(R)

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In diesem Kurs wird das Augenmerk auf das Training der... mehr ›

Fit mit Rollator

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Im Kurs werden praktische Übungen mit der Gehhilfe durchgeführt. Zudem... mehr ›

Fit Mix

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In abwechslungsreichen Stunden mit Elementen aus Step Aerobic, Aerobic und... mehr ›

Hatha Yoga

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Yoga in seiner reinsten, ursprünglichsten Form. Für innere Ausgeglichenheit, einen... mehr ›

Langhantel-Workout

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Das Langhanteltraining ist ein Ganzkörpertraining bei dem die Kraftausdauer verbessert... mehr ›

Laufkurs für Anfänger

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Der Kurs bietet: – einen langsamen Start sowie eine langsame Gewöhnung... mehr ›

Pilates

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Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles... mehr ›

Pilates Anfänger

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Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles... mehr ›

präventives Haltungstraining im Turn- und Sportverein

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(ehemals Rücken-Fit) Der Kurs dreht sich rund um den Rücken:... mehr ›

präventives Rückentraining

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Sie trainieren in diesem Präventionskurs effektiv Ihren Rücken und beugen... mehr ›

progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson

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Sie erlernen in diesem Präventionskurs die Entspannungsmethode Progressive Muskelrelaxation. Diese... mehr ›

Selbstbehauptung – Selbstverteidigung

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Ein Training zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, stärkt die Selbstwahrnehmung und... mehr ›

Slashpipe

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Das innovative Fitnessgerät für jeden Sporttyp und alle Muskelgruppen. Die... mehr ›

Spinning®

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SPINNING ist ein Ausdauerprogramm, bei dem das Herz-Kreislauf-System trainiert und... mehr ›

Stressbewältigung im Alltag

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Damit in stressigen Zeiten Ihre Gesundheit keinen Schaden nimmt, brauchen... mehr ›