Kurse

Hier finden Sie alle TV-Kurse von A bis Z

Kurs Start Zeit Einheiten Ort Leitung Kosten Kosten (für Mitglieder)
Alltag in Bewegung (60 plus) 08.09.2017 Fr., 10:00 Uhr 12 Vereinssportzentrum Olga Neumann / 05261 2170820
0 EUR 0 EUR
Alltags-Fitness-Training 11.09.2017 Vereinssportzentrum Nico Zickel
49 EUR 45 EUR
autogenes Training 13.09.2017 Mi., 17:30 Uhr 10 TV-Jugendraum Melanie Müller 115 EUR 115 EUR
Bewegung fürs Köpfchen 07.09.2017 Do. 14.00 Uhr 12 Vereinssportzentrum Tanja Krause 90 EUR 66 EUR
Entspannung für Kinder 15.09.2017 Fr., 16:00 Uhr 10 TV-Jugendraum Melanie Müller 115 EUR 95 EUR
Faszientraining mit der Blackroll(R) 16.11.2017 Do., 17:00 Uhr 3 Vereinssportzentrum Nico Zickel
35 EUR 29 EUR
Fit mit Rollator 04.09.2017 Mo., 14.30 Uhr 12 Vereinssportzentrum Tanja Krause 90 EUR 66 EUR
Fit Mix
leider ausgebucht
06.09.2017 Mi, 18:30 Uhr 12 Familienzentrum Dewitzstraße Yvonne Sielemann 72 EUR 54 EUR
Fit Mix
leider ausgebucht
06.09.2017 Mi, 19:30 Uhr 12 Familienzentrum Dewitzstraße Yvonne Sielemann 72 EUR 54 EUR
Hatha Yoga
leider ausgebucht
05.09.2017 Di, 19:15 Uhr 12 DRK-Zentrum Lemgo Wolfgang Meisel 126 EUR 95 EUR
Langhantel-Workout
leider ausgebucht
06.09.2017 Mi., 16:30 Uhr 12 Vereinssportzentrum Sandra Bölsche / 05261 2170820
90 EUR 66 EUR
Laufkurs für Anfänger 15.01.2018 Mo. + Do. 18:30 20 ab TV-Halle Anja Schäferkordt / 05261 2173858
80 EUR 60 EUR
Pilates 06.09.2017 Mi, 18:00 Uhr 12 Vereinssportzentrum Martina Revenich 90 EUR 66 EUR
Pilates Anfänger
leider ausgebucht
06.09.2017 Mi, 17:00 Uhr 12 Vereinssportzentrum Martina Revenich 90 EUR 66 EUR
präventives Haltungstraining im Turn- und Sportverein
leider ausgebucht
04.09.2017 Mo, 16:30 Uhr 12 Vereinssportzentrum Dorothee Stief 110 EUR 110 EUR
präventives Rückentraining 06.09.2017 Mi. 09:30 Uhr 9 Vereinssportzentrum Nico Zickel
95 EUR 95 EUR
progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson 05.09.2017 Di., 18:00 Uhr 9 Vereinssportzentrum Nico Zickel
95 EUR 95 EUR
Selbstbehauptung – Selbstverteidigung 09.11.2017 Do., 16:00 Uhr 6 TV-Jugendraum Marina Castellano 45 EUR 33 EUR
Selbstbehauptung – Selbstverteidigung 09.11.2017 Do., 17:00 Uhr 6 TV-Jugendraum Marina Castellano 45 EUR 33 EUR
Selbstbehauptung – Selbstverteidigung 09.11.2017 Do., 18:00 Uhr 6 TV-Jugendraum Marina Castellano 45 EUR 33 EUR
Spinning® 18.09.2017 Mo. 19:00 Uhr 12 Vereinssportzentrum Monika Körner-Downes 90 EUR 66 EUR
Spinning® 08.09.2017 Fr. 17:00 Uhr 10 Vereinssportzentrum Michael Lutter 90 EUR 66 EUR
Stressbewältigung im Alltag 12.09.2017 Di., 18:00 Uhr 8 TV-Jugendraum Patrick Busse 110 EUR 110 EUR

Alltag in Bewegung (60 plus)

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Ein Angebot für Frauen und Männer ab 60 Jahren, die... mehr ›

Alltags-Fitness-Training

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Der TV Lemgo bieten für Lemgoer Bürger/innen ab 60 Jahren... mehr ›

autogenes Training

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In diesem Präventionskurs erlernen Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings... mehr ›

Bewegung fürs Köpfchen

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In einer kleinen Gruppe werden die körperliche und psychische Stabilität... mehr ›

Entspannung für Kinder

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Schule, Sport, Hobbies, Freunde, Familie – nicht nur Erwachsene kennen... mehr ›

Faszientraining mit der Blackroll(R)

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In diesem Kurs wird das Augenmerk auf das Training der... mehr ›

Fit mit Rollator

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Im Kurs werden praktische Übungen mit der Gehhilfe durchgeführt. Zudem... mehr ›

Fit Mix

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In abwechslungsreichen Stunden mit Elementen aus Step Aerobic, Aerobic und... mehr ›

Hatha Yoga

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Yoga in seiner reinsten, ursprünglichsten Form. Für innere Ausgeglichenheit, einen... mehr ›

Langhantel-Workout

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Das Langhanteltraining ist ein Ganzkörpertraining bei dem die Kraftausdauer verbessert... mehr ›

Laufkurs für Anfänger

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Der Kurs bietet: – einen langsamen Start sowie eine langsame Gewöhnung... mehr ›

Pilates

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Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles... mehr ›

Pilates Anfänger

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Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles... mehr ›

präventives Haltungstraining im Turn- und Sportverein

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(ehemals Rücken-Fit) Der Kurs dreht sich rund um den Rücken:... mehr ›

präventives Rückentraining

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Sie trainieren in diesem Präventionskurs effektiv Ihren Rücken und beugen... mehr ›

progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson

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Sie erlernen in diesem Präventionskurs die Entspannungsmethode Progressive Muskelrelaxation. Diese... mehr ›

Selbstbehauptung – Selbstverteidigung

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Ein Training zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, stärkt die Selbstwahrnehmung und... mehr ›

Spinning®

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SPINNING ist ein Ausdauerprogramm, bei dem das Herz-Kreislauf-System trainiert und... mehr ›

Stressbewältigung im Alltag

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Damit in stressigen Zeiten Ihre Gesundheit keinen Schaden nimmt, brauchen... mehr ›