Das Kursangebot für 2017 steht und ist ab sofort auf unserer Homepage zu finden https://www.tv-lemgo.de/fitness/kurse
Neben den Dauerbrennern wie u.a. SPINNING, Yoga und Pilates wurde das Kursangebot um einige Präventionskurse erweitert. Ganz neu im Programm ist der Kurs “Stressbewältigung im Alltag”. Sie lernen in diesem Seminar, Ihre persönlichen Verhaltensmuster in Stresssituationen zu erkennen und individuelle Strategien zur Stressbewältigung anzuwenden. Der Kurs ist zertifiziert und wird mit bis zu 80% von der Krankenkasse bezuschusst!