Ernähre dich fit! Das Ernährungsprogramm des TV Lemgo
Mit dem individuellen Ernährungs- und Trainingsprogramm von Ernähre dich fit! werden innerhalb von 5 Wochen Figur-Träume erfüllt. Die Ernährung wird sofort umgestellt und ein intensives Figurtraining und Fitness-Kurse in den Abteilungen TeVita und KursWelt sorgen für schnelle Erfolge. Im Programm enthalten sind 2 Körperanalysen.
Teilnehmerzahl begrenzt!
Als Kick Off starten wir mit einem interessanten Vortrag zum Thema Ernährung. Joshua Karisch von plant pirate Ernährungsberatung (veganer Ernährungsberater) teilt spannende Einblicke rund um das Thema Ernährung und wie die passende Ernährung dich fit machen kann. Du willst einen Neustart, oder interessierst dich für neue Impulse über Ernährung und /oder möchtest mit dem “Ernähre dich fit”- Programm starten, dann komm zu diesem Vortrag am 22.04. um 18:30 Uhr im Jugendraum.
Gerne können auch eigene Fragen mitgebracht werden. Diese werden im Anschluss, in entspannter Atmosphäre besprochen.
Für den Trainingsschlüssel erheben wir zusätzlich 10€ PFAND!