Mit vielseitigen Bewegungen und wechselnden Sportgeräten fordere ich gerne meine Kursteilnehmer heraus. Seinen Körper zu spüren, ihn mit seinen Grenzen kennenzulernen und respektvoll mit ihm umzugehen, sind dabei für mich besonders wichtig.
Wer etwas für seine Beweglichkeit, Koordination und Stabilität seines Körpers machen möchte, sollte bei mir vorbeischauen.
| Qualifikation |
Faszien-Fitnesstrainer Kursleiter progressive Relaxation nach Jacobsen Rückenschultrainer |
| Kurse | Rückentraining II |