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Sven Behnisch

Ich versuche meine Kurse möglichst abwechslungsreich zu gestalten. Mal mehr Ausdauereinheiten, mal mehr Kräftigungs-/Stabilisationsübungen. Ein Kurs solle fordern aber nicht immer an Grenzen gehen, sonst geht der Spaß verloren. Es macht mir großen Spaß sich in der Gruppe zu pushen und auch ab und zu an die persönlichen Leistungsgrenzen zu gehen. Egal wo diese bei jedem einzelnen liegt.

Ich freue mich auf euch.

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